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育儿知识

婴儿冬季护理 专家窝心八建议

时间:2016-11-12 14:16:54  作者:(妈咪爱)  来源:(妈咪爱)专注母婴健康的网站  查看:12662  评论:0
内容摘要:冬季对于宝宝而言,并不是一个舒适的季节,到处都冷冰冰的,寒冷、干燥、静电……都随时侵袭宝宝,因此需要爸爸妈妈在护理方面更加小心谨慎,避免一些误区,呵护好宝宝的健康。下面汇总了大部分家长们都会犯宝宝冬季护理误区,赶紧来了解一下吧!1、浴霸取暖避免强光直射冬季,有的妈妈给宝宝洗澡,生...

冬季对于宝宝而言,并不是一个舒适的季候,到处都冷冰冰的,严寒、干燥、静电……都随时侵袭宝宝,是以需要爸爸妈妈在护理方面加倍小心谨慎,避免一些误区,呵护好宝宝的健康。下面汇总了大部分家长们都邑犯宝宝冬季护理误区,赶紧来懂得一下吧!

婴儿冬季护理 专家给你的窝心八建议

1、浴霸取暖避免强光直射

冬季,有的妈妈给宝宝洗澡,生怕宝宝冻着,每次洗澡时都将浴霸所有的灯都打开,这样浴室会很暖和,不用担心宝宝感冒。

专家建议:虽然浴霸应用起来很方便,然则长时间应用要当心辐射。浴霸升温迅速,大多半浴霸的4个灯泡加起来大约是1200瓦,强光很轻易造成光污染,刺眼的灯光会干扰人体大脑中枢神经功能,让人头晕目眩,强光很轻易灼伤婴幼儿眼睛及皮肤,应用浴霸时,不要让强光直射宝宝,也不要让宝宝的眼睛直视灯光,在出现不合时要及时停用。

2、洗澡水温过高加剧皮肤干燥

冬季,妈妈会认为给宝宝洗热水澡宝宝会加倍干净、加倍舒服,最重要的是,宝宝不会因为水凉了而感冒。

专家建议:医学研究证实,宝宝洗澡时室温应保持在24-30℃为最佳,水温保持在38-40℃为最佳,假如水温过高反而轻易破坏皮肤外面的油脂,导致毛细血管的扩大,加剧皮肤干燥的程度。

3、冬天并非穿衣越多越好

冬季,妈妈担心宝宝感冒,总要给宝宝多穿上几件衣服,往往是宝宝稍一活动就会满头大汗。

专家建议:常言道:“若要小儿安,常带三分寒”,这是有一定事理的。因为宝宝的体温相对成人偏高一些,运动量大,易出汗,而严实的衣服使宝宝体内冷热交换遭到破坏,结果会导致“热过了头”,出更多的汗,以至于稍稍受点风寒就会感冒。

假如室内有暖气或者空调,在25-28摄氏度的室温前提下,宝宝只要穿薄薄的棉衣,内有一件细薄的小棉毛衫即可,不必再添加毛衣等衣物。假如是南方,家中没有取暖设备,室温比较低,可以给宝宝多穿一件棉背心或毛背心,一方面保持宝宝的前胸和后背不会受风着凉,一方面又方便宝宝活动。

婴儿冬季护理 专家窝心八建议

4、门窗紧闭保暖不健康

冬季,有的妈妈生怕开窗进来冷空气将宝宝冻着而感冒。所以只要宝宝在家,妈妈肯定把家里的门窗都关得严严实实的。

专家建议:长时间不开窗,室内空气浑浊,室内外温差过大,紧闭门窗虽能保暖,但对宝宝的健康晦气。所以,从卫生的角度来说,应该准时开窗通风换气,以保持室内空气新鲜。

5、开空调保暖伤皮肤

南方多半家庭没有暖气,为了保暖,有些妈妈有时会一成天开空调取暖,可殊不知这样对宝宝的皮肤是一大伤害。

专家建议:要防止肌肤出现干燥的问题,首先居室内最忌干燥,最合适的湿度应该保持在50%至60%,所以空调要间断应用,应用时最好开启空气加湿器或存宝宝身边放一盆水。

6、经久戴口罩呼吸道更娇气

冬季,外出时妈妈经常给宝宝戴上口罩,以为这样可以防寒防感冒,但其实这样并不科学。

专家建议:因为当鼻子吸进冷空气,经由曲曲折折的管道,进入肺部时,已接近体温。宝宝的耐寒能力也可以经由过程这种心理功能的锻炼来增强。假如成天戴口罩,鼻腔及全部呼吸道的黏膜得不到锻炼,宝宝反而变得娇气,稍微受寒就更轻易感冒。

婴儿冬季护理 专家窝心八建议

7、冬季多晒晒太阳增加户外活动

冬季,很多妈妈为宝宝晒太阳的事犯愁,既担心宝宝不晒太阳不健康,又怕离开温暖的室内来到严寒户外晒太阳轻易造成宝宝感冒。所以就安慰自己说宝宝吃了鱼肝油、含钙药物就不用外出晒太阳了。

专家建议:鱼肝油无法替代阳光的照射,且晒太阳不仅仅促进钙的合成,还能促进钙的吸收,别的,还可以呼吸新鲜空气,对宝宝也是一种锻炼。所以吃鱼肝油与晒太阳并不抵触,但需留意鱼肝油的剂量不能跨越正常用量,否则会引起维生素A中毒。

在无风较暖,阳光充足时多带宝宝出去逛逛,要穿暖一些,让宝宝多做些室外活动。 还要提醒的是,隔着玻璃晒是不起感化的,紫外线很少能穿过玻璃,所以宝宝晒太阳最好在户外,或宽敞的阳台上。

8、维生素A弥补得越多越好不科学

有的宝宝抵抗力很弱,一入冬后就经常感冒发烧,经由医生的检查,确诊为体内缺乏维生素A。并建议妈妈可以为宝宝弥补一些。妈妈心想,既然维生素A这么重要,干脆多弥补一些。

专家建议:维生素A是人体必需营养素,但它是一种脂溶性维生素,过多服用会在体内产生蓄积,引起中毒,尤其是可能出现肝脾肿大。 假如宝宝出现维生素A缺乏,一定要在医生的指导下准确应用。 弥补维生素A最安然的方法,照样应该留意在饮食中安排富含维生素A的食物。富含维生素A的食物有:胡萝卜、蛋类、黄色生果、青椒、动物肝脏、牛奶及奶制品、鱼肝油


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