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产后恢复

炎炎夏日 产妇坐月子慎防中暑

时间:2016-7-28 0:22:05  作者:(妈咪爱)  来源:(妈咪爱)专注母婴健康的网站  查看:7361  评论:0
内容摘要:产科医生指出,为了防范中暑,产妇坐月子不能捂得太厉害,空气流通是散热、降低环境温度的最好方法。产妇房间可以适当开空调或者吹风扇,把房间温度降下来,但不能对着产妇和宝宝吹。另外,房间的温度要保持在24℃左右,湿度要保持在50%到60%之间。此外,产妇的衣服一定要透气吸汗。如果觉得热...

炎炎夏日 产妇坐月子慎防中暑

产科医生指出,为了防备中暑,产妇坐月子不能捂得太厉害,空气流畅是散热、降低情况温度的最好方法。产妇房间可以适当开空调或者吹风扇,把房间温度降下来,但不能对着产妇和宝宝吹。别的,房间的温度要保持在24℃阁下,湿度要保持在50%到60%之间。此外,产妇的衣服一定要透气吸汗。假如认为热,产妇最好多喝水,可以选择喝淡盐水。产妇还要留意小我卫生,及时洗澡,洗澡时空气不能对流,但要留着些门缝、窗缝通风,不能完全在密闭的情况里洗澡。饮食上,要以清淡为主。

医生提醒,口渴、多汗、心悸、恶心、胸闷、四肢无力等症状很可能就是产妇中暑的预兆,这时要留意帮产妇降温防中暑。一旦出现体温升高、面色发红、呼吸急促、脉搏加快甚至出痱子等情况,且自行处理不能好转的,最好到病院乞助,以免出现抽搐、晕厥、血压下降等严重后果。

坐月子时,产妇房间可以适当开空调或者吹风扇,保持室内空气流畅,但切记要避开风口位置,不要对着风吹,并且根据自己情况适量穿上衣物保暖。同时,坐月子的产妇也要留意饮食,多喝水,防备中暑情况的出现


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